Está aumentando os participantes

Muito legal ver o pessoal se impenhando para ter uma vida mais saudável. Muito legal mesmo.
O plano de aula:
- Alongamento
- Aquecimento
I - até o 6° andando
Id - até o 15° andando
- Parte Principal
Exercícios com faixa para os membros superiores
I - até o 6° andando
Id - até o 18° andando
- Alongamento